06 março 2013

Frutas


Alimentação-saudável-diária.jpg (250×214) 

aprenda-a-viver-bem-e-com-saude.jpg (250×230)Você quer ter uma vida mais saudável? 
Então as frutas podem te ajudar .
Que tal elas: abacate, limão, maça, pêra, laranja, kiwi, banana, figos, uvas, abacaxi, amoras, melão, morango, melancia... 
Você sabia que quanto mais colorido o seu prato estiver mais
nutrientes você está ingerindo?

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