Espero ajudar voces com várias dicas e idéias sobre qualquer assunto
Fiquem a vontade para comentar e postar uma dica também.
06 março 2013
Frutas
Você quer ter uma vida mais saudável? Então as frutas podem te ajudar . Que tal elas: abacate, limão, maça, pêra, laranja, kiwi, banana, figos, uvas, abacaxi, amoras, melão, morango, melancia... Você sabia que quanto mais colorido o seu prato estiver mais nutrientes você está ingerindo?
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